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홍삼과 공진단, 뭐가 다를까요

홍삼 드시고 오히려 얼굴이 달아오르거나 잠이 안 온 적 있으신가요. 꽤 알려진 홍삼 부작용입니다. 몸에 좋다는 홍삼이 누구에겐 보약이고 누구에겐 탈이 나는 이유가 여기 있습니다.

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따뜻한 기운에 감싸인 사람과 홍삼 약재, 활력이 깨어나는 사람과 공진단 약재를 나란히 그린 일러스트

홍삼은 몸을 데우는 약입니다

홍삼은 결국 인삼입니다. 인삼은 몸의 열을 올려주는 성질을 가진 약재입니다. 그래서 평소 추위를 심하게 타고 에어컨 바람을 싫어하고 피부가 하얗고 마른 분들에게 잘 맞습니다. 몸이 찬 쪽으로 기울어 있는 사람을 따뜻하게 데워 기운을 끌어올리는 셈입니다.

반대로 이미 열이 있고 체격이 좋은 분은 이야기가 다릅니다. 술자리와 야외 활동 등으로 몸에 열이 도는 사람에게 데우는 약을 더하면 열이 위로 뜹니다. 얼굴이 달아오르고 잠이 달아나는 그 부작용이 바로 이 지점에서 나옵니다. 홍삼이 나빠서가 아니라 그 사람 몸과 방향이 어긋나서 생기는 일입니다.

요즘 피로는 몸이 차서 오는 게 아닙니다

그런데 요즘 사람들이 느끼는 피로는 결이 조금 다릅니다. 과로와 수면 부족과 스트레스로 오는 피로가 많습니다. 몸이 차서 쳐졌다기보다 쓸 대로 쓰고 회복은 못 해서 가라앉은 상태에 가깝습니다. 이런 피로는 데우기만 해서는 충분히 다뤄지지 않는 경우가 많습니다.

공진단은 데우기보다 깨우는 쪽입니다

공진단은 홍삼과 작용하는 결이 다릅니다. 가라앉은 몸을 가볍게 깨워 다시 움직이게 하는 약재 조합으로 이루어져 있습니다. 커피처럼 당겨쓰는 각성과는 다르게, 밑을 채워가며 처진 활력을 끌어올리는 방향입니다.

결국 어느 것이 더 좋은 것이냐의 문제가 아닙니다. 내 몸이 어느 쪽이냐의 문제입니다. 추위를 타고 허약한 몸이라면 홍삼이 어울리고, 과로로 처진 요즘 피로라면 공진단이 더 어울리는 결입니다.

은행나무한의원 공진단의 구성과 가격은 한약·공진단 안내에서 확인하실 수 있습니다.

자주 묻는 질문

홍삼은 결국 인삼이고, 인삼은 몸의 열을 올려주는 성질을 가진 약재입니다. 이미 열이 있고 체격이 좋은 분이 드시면 데우는 성질이 더해져 열이 위로 뜹니다. 얼굴이 달아오르고 잠이 달아나는 것이 그 부작용입니다. 홍삼이 나빠서가 아니라 그 사람 몸과 방향이 어긋나서 생기는 일입니다.

평소 추위를 심하게 타고 에어컨 바람을 싫어하고 피부가 하얗고 마른, 몸이 찬 쪽으로 기울어 있는 분에게 잘 맞습니다. 인삼이 그런 몸을 따뜻하게 데워 기운을 끌어올리기 때문입니다.

홍삼은 몸을 데우는 쪽이고, 공진단은 가라앉은 몸을 가볍게 깨워 다시 움직이게 하는 쪽입니다. 커피처럼 당겨쓰는 각성과 달리 밑을 채워가며 처진 활력을 끌어올립니다. 추위를 타는 허약한 몸이라면 홍삼이, 과로로 처진 요즘 피로라면 공진단이 더 어울립니다.

공진단 상담 문의

내 몸이 찬 쪽인지 지쳐 있는 쪽인지는 몸 상태를 함께 살펴 판단하게 됩니다.
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